5 yếu tố cơ bản quyết định sự tự tin trong cuộc sống

Để có được sự tự tin trong cuộc sống, anh em trước hết cần phải đáp ứng 5 tiêu chí sau đây.

Sự tự tin trong cuộc sống là vô cùng cần thiết. Nó giúp anh em nắm bắt những cơ hội mới và thể hiện ra hết những tiềm năng của bản thân.

Tuy vậy, tự tin không phải tự nhiên mà có. Nó chỉ tồn tại khi anh em đạt được 5 yếu tố sau:

1 | Hiểu được tầm quan trọng của vẻ ngoài

Sự tự tin của anh em lệ thuộc nhất định vào cách người khác nghĩ về mình. Và cái ấn tượng đầu tiên bao giờ cũng đến từ vẻ ngoài: từ trang phục cho đến cử chỉ, điệu bộ, cách nói năng...

Vẻ ngoài theo đó cần được chú trọng.

Điều đó không có nghĩa là anh em phải dành ra vài tiếng mỗi ngày để chăm sóc da mặt và lựa chọn quần áo. Nó có nghĩa là anh em không được để chính mình xuất hiện với một vẻ luộm thuộm, nhếch nhác.

Hãy giữ cho râu tóc gọn gàng, quần áo lịch sự vừa vặn, và vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Chỉ cần vậy thôi, anh em cũng đã bước đầu xây dựng được sự tự tin trong cuộc sống rồi đấy.

2 | Có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc

Cơ thể săn chắc, khỏe mạnh chắc chắn sẽ giúp mình ghi điểm trong mắt phụ nữ. Một khi cơ thể khỏe mạnh, săn chắc thì tinh thần cũng sẽ phấn chấn, vui tươi.

Lúc đó, bản thân sẽ tự tin hơn trong các hoạt động nơi công sở như thuyết trình hay gặp gỡ đối tác. Cảm nhận được sự tự tin, vui vẻ của mình, những người xung quanh cũng sẽ quý mến và có cảm tình hơn.

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, anh em nên lưu ý ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thể thao thường xuyên. Đây cũng là cách để làm giảm căng thẳng trong công việc đấy.

3 | Không ngừng bổ sung kiến thức và kỹ năng mới

Càng có hiểu biết sâu rộng và có nhiều tài lẻ, anh em càng nổi bật giữa đám đông. Nhờ đó, anh em sẽ càng tự tin hơn.

Ngoài những kiến thức và kỹ năng trong công việc của mình, anh em cũng nên học hỏi thêm những mảng kiến thức và kỹ năng khác.

Đó có thể là một ngoại ngữ mới, một môn thể thao, hoặc kỹ năng tin học. Hãy làm việc đó vào thời gian rảnh của mình.

Nên nhớ là, phụ nữ cũng thích đàn ông nhiều tài lẻ lắm đấy.

4 | Biết chấp nhận chính mình

Chấp nhận chính mình nghĩa là dám thẳng thắn nhìn nhận những khuyết điểm và ưu điểm của bản thân để cải thiện chúng.

Chấp nhận chính mình cũng có nghĩa là hiểu được mình đang ở đâu trên hành trình cuộc sống.

Nhờ đó, mình không dằn vặt mãi vì một lỗi lầm trong quá khứ, không đố kỵ khi ai đó thành công, cũng không nản lòng khi mục tiêu chưa đạt được.

Chỉ là, thời khắc vinh quang của mình chưa đến mà thôi.

Chỉ có chấp nhận chính mình, anh em mới hiểu và yêu quý bản thân. Đó là nền tảng của sự tự tin trong cuộc sống.

5 | Ở bên cạnh những người tích cực

Nếu bên cạnh mình chỉ toàn những người xảo trá, ích kỷ và hẹp hòi, anh em khó lòng thấy vui vẻ hay hạnh phúc được.

Hãy tránh xa những con người tiêu cực ấy và tìm cách ở gần, kết bạn với những người tích cực.

Họ sẽ giúp anh em luôn lạc quan, yêu đời. Họ truyền cảm hứng, động viên khích lệ và dạy mình nhiều bài học quý giá.

Trong thế giới rộng lớn này, nếu không biết rèn luyện được sự tự tin thì anh em mãi chỉ là những cái bóng vô hình, dù là trong tình yêu hay trong sự nghiệp.

Nếu bản thân thường xuyên thấy tự ti, thua kém người khác dù thực tế không phải vậy, đã đến lúc anh em nên thay đổi. Sự thay đổi bắt đầu với 5 điều mà tôi chia sẻ trên đây.

Ảnh: Internet.